スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

お散歩だけでは運動不足

今朝は行きました・・・5時から散歩
 昨夜は一か月ぶりのバドミントンに行ってきたのに…


前の日に総合選手権を見ていたせいか…
046_convert_20141209194549.jpg


なんだか、その気になってゲームをしていたら…
051_convert_20141209195024.jpg


動いているときはよかったけど…
053_convert_20141209195146.jpg


一度休憩して、シューズを脱いだら…
056_convert_20141209195254.jpg


もう一度、履くことができなかった
057_convert_20141209195511.jpg


それは、足底が痙攣したから‥
061_convert_20141209195625.jpg


それも両足とも
062_convert_20141209195747.jpg


結局、練習時間の半分以上、自分の足をマッサージしてました
064_convert_20141209195904.jpg


おかげさまで今朝は、体力だけは十分
066_convert_20141209200020.jpg


早朝散歩にも気持ちよくいけました
067_convert_20141209200155.jpg


ららちゃまも目覚めはばっちり…だったはず
070_convert_20141209200308.jpg


(写真は全部11/30 お店シャンプーの後のららちゃまでした)
074_convert_20141209200419.jpg


(バドミントン総合選手権大会)
男子シングルス決勝の出だし…桃田のバックハンドからのスマッシュはすごかった
決まらなかったけど、すげぇ~って・・・できる訳ないけど、試してみたい
   もちろんダブルスでですけど



私のことはどうでもいいの?
にほんブログ村 犬ブログ キャバリアへ
にほんブログ村
ららちゃま 寝てるだけですから…
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

パパたろう

Author:パパたろう
らら(♀)2011.3.16生
  (5.8我が家へ)
*いつも食欲全開のハイパー小娘 人様は大好きだけど、ワンコは苦手

パパたろう(管理人)
*早起きおじさん 
 ほとんど毎朝5時15分に強制的に散歩に連れ出す

家族し(F)
家族け(M)
家族そ(M)

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
フリーエリア
フリーエリア
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。